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Swiss-Ball
Body Sculpt
Présentation
Le body sculpt est une pratique qui vise à dessiner sa silhouette en faisant travailler un ou plusieurs groupes de muscles. Les pratiquants du body sculpt peuvent rechercher différents résultats.
Les exercices de musculation peuvent être réalisés avec du petit matériel (élastiques, haltères, bâtons...)
Elle peut se pratiquer par tous, hommes femmes, jeunes et moins jeunes.
Club de gymnastique.
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