Gym Détente Séniors

Présentation

La gym détente sénior propose des mouvements adaptés et corrigés.
Une pratique régulière permet de garder le plus longtemps possible une autonomie, un esprit jeune, lutter contre l'isolement et la sédentarité et surtout garder le moral.

Gym Détente Séniors

 

Joyeux Noël
Sourire Couple senior
Personne âgée exercice classe
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